今日はアリシアビューティープラスです
本日日10時より
アリシアビューティープラスの美姿勢と筋力トレーニング
レッスンします💕
本日参加も大丈夫です✨
初めたきっかけは
踊りも普段も姿勢の大切さを知って欲しい❗
その想いから始まり、いづみ屋さんのご協力のもとで
6人くらいでこっそりやっているプラス( *´艸｀)❤️
最近は朝晩寒いですし💦
これから寒くなると代謝も悪くなりがち‼️
レッスンすると
代謝もアップ‼️筋肉量もアップ⤴️⤴️ですよ✨
ゆるりと体をほぐして、
体のコアを感じながら、
筋力を付けていきましょう～🎵
いつの間にかキレイな後ろ姿に変身❤️
楽しみましょうね〜ヽ(*´＾｀)ﾉ🎵
お友達も誘ってみて是非るのもいいですね👍
11/9 (金)
10:00-
いづみ屋さん集合、お着替え等して下さい
10:30-11:30
アリシアビューティープラスレッスン
その後はお茶やランチで楽しみましょう🎵
お問い合わせは
🍑いづみ屋本店 0294-21-5335
🍑アリシアJAPANベリーダンスHPかアリシアにメッセージ下さい。
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